引用：http://cht.naturalnews.com/?p=3633
NaturalNews.com 總編
麥可亞當斯
擁護疫苗產業的人常說疫苗經過嚴謹的科學實證，是非常有效而且安全的，但是這些所謂的科學證據實際上只是由業者、醫療人員、甚至政府所編造而來的疫苗神話宣傳，用以遮掩其危險性。
現在，國際預防接種醫學會選擇透過 NaturalNews，獨家公佈一項擁有超過 80 位家庭醫師、腦科手術醫師、病理學教授、化學教授及免疫學教授連署的文件；報告的內容指出，疫苗對兒童的健康有顯著的傷害，並沒有真正的科學理論是「疫苗神話」的後盾。
狂牛病的病源異常普利昂蛋白（PrPsc），存在發病的牛腦中，是一種非常特別的蛋白質，它不是細菌，不是病毒，也不是寄生蟲……「這種異常蛋白被埋在土壤中三年還有活性，要用攝氏一千度高溫，連續燒三十分鐘才能殺死。」
二○○九年，美國疾病控制與預防中心（CDC）發出聲明，兩名美國人吃了碎牛肉後，感染大腸桿菌中毒身亡。同時，各地陸續傳出二十八例吃帶菌牛肉的中毒事件，地點橫跨美東八個州。
當時，牛肉讓美國境內人心惶惶，幾乎同一個時間，台灣卻打開大門，開放美國帶骨牛肉進口。政府的說法是，「爭議的牛絞肉、內臟禁止進口，帶骨牛肉是相對安全的。」把台灣人弄得一頭霧水，三年多以來，我們在能吃、不能吃？哪些能吃、哪些不能吃？美牛體內到底吃下了什麼東西？一個個沒有完整答案的謎團中繞不出來，像是餐桌上的黑洞，深不可測。
綜合來說，餐桌上的牛肉，是以下東西的綜合體：玉米、穀物＋動物屍體＋雞糞＋抗生素＋荷爾蒙+瘦肉精……，一個合成怪物。
事隔三年，美國牛肉伴隨瘦肉精疑雲再度叩關。攤開美牛飼養史，瘦肉精僅是信心危機的最後一根稻草，還有更多的黑洞無法攤在陽光下。
把牛變成藥罐子為防交叉感染，每月換打抗生素
市面上的牛肉，分為「穀飼牛」和「草飼牛」兩種。天然放牧的草飼牛，在藍天白雲下大量運動，以牧草為主食，肉質精瘦、幾乎沒有脂肪，澳洲牛肉就是草飼牛的盛產地。
相對的，口感肥滋滋、油花分布均勻的美國牛，多數屬於圈養型的穀飼牛，牠們從小被關在飼養場內，改以玉米、小麥為主食，輔以大量高濃縮蛋白來餵食。食物和環境雙管齊下，牛肉中的脂肪含量快速增加，口感變得更肥美好吃。
只不過，牛隻天然的消化系統是設計來消化草料，而非穀物和高蛋白。這樣的飲食攪亂了牛的腸胃系統，經營牧場二十年的李曼（Howard Lyman）曾出書爆料：
「這種因食物改變而導致的消化壓力，讓我的許多牲口都受到陰道和直腸脫垂的折磨，原本應在體內的器官，被擠出體外……，我曾花費無數時間，把二十五磅的牛器官塞回牠們體內，再把傷口縫合。」
更糟的是，美國不少畜牧業者以種植物的面積來養牛，「集約畜牧」造成牛隻間不斷交叉感染，業者只好以抗生素來抵擋。二○○○年美國一項調查顯示，抗生素市場的最大客戶，正是養牛業者。
李曼也坦承，隨著牛隻抗藥性越來越強，他只好每隔三十天換打另一種抗生素，而且劑量越打越高。要知道，肉牛的飼育期至少十四個月，這當中，美國牛成了名副其實的藥罐子。
把牛變成肉食動物為迅速增胖，用動物屍體當營養劑
為了在最短時間內達到體重，牧人在飼料中加入營養劑，成分是：動物屍體加雞糞。美國平均一年飼養約九千萬頭肉牛，七五％是以動物屍體來加強營養，我們吃的牛，也正狼吞虎嚥的吃著動物屍體研磨成的飼料。
摻動物排泄物製成營養劑的做法，也很普遍。美國畜牧業一年製造一億六千萬噸排泄物，轉手回收利用是最經濟實惠的方式。舉例而言，阿肯色州全部農場的牛，每年要吃掉五十噸雞糞混合黃豆殼的營養素。牧人滿意的說，吃下這些營養劑的牛，「看起來肥得像一顆顆奶油球。」
這些營養劑，讓牛成了貨真價實的「肉食動物」。直到狂牛病爆發後，專家指出，牛隻食用「反芻蛋白質」（反芻式動物提煉的蛋白質）是罪魁禍首。美國食品暨藥物管理局（FDA）才趕忙禁止使用。也就是說，牛終於不再吃牛、綿羊等反芻動物的屍體，但是，豬、馬、雞等非反芻動物的屍體和血液，仍然被偷偷加入牛隻的營養劑內。
愛吃美國牛的老饕，吃下肚的就是這些東西。確實，這種經濟邏輯可以讓肉品供應變得便宜又充足。本來牛肉是昂貴的節慶食物，變成隨時可吃到的佳餚。
把牛變成油花牛為使口感軟彈，宰殺前餵瘦肉精
業者還不忘讓牛隻上屠宰場前一個月，使出最後一招：添加瘦肉精。
這次，關於瘦肉精的疑問鋪天蓋地，它除了能讓脂肪變成瘦肉外，究竟還有什麼功用？
瘦肉精的出現，是全球第十大藥廠禮來公司（Eli Lilly and Company）為了抗氣喘而研發的藥。它的成分萊克多巴胺（Ractopamine）是一種類似腎上腺素的合成物質，可以加速分解體內脂肪和合成蛋白質。經過試驗後，發現改善氣喘的功效並不好，反而用在動物身上，能達到極高的換肉率（編按：飼料經過餵養後，轉換成肉的比率）。
禮來公司拿活體豬做試驗，發現吃瘦肉精的仔豬，跟沒吃時比較，體重增加率多了十個百分點，瘦肉增加二五％，每天餵養的飼料消耗量平均減少六％，大大提升了業者的經濟效益。用在穀飼牛身上，肉表面的白色紋路油不僅美麗又均勻，同時兼具軟中帶彈的豐富口感。
一九九九年，美國食品暨藥物管理局拍板定案，允許豬、牛和火雞業者，在飼料中添加瘦肉精。根據瘦肉精生產業者艾倫柯公司（Elanco Animal Health）自己的調查，目前全美約四五％的豬和三○％的牛，飼養過程中使用了瘦肉精。
但是，事情進展並非如此一帆風順。
瘦肉精爆出風險部分牛隻服用後，蹄殼掉落難行走
二○○二年，FDA底下的動物醫學監控中心（Veterinary Medicine's Office of Surveillance and Compliance），控告艾倫柯公司涉嫌隱匿事實，原因是「更改活體試驗資訊」、「誇大安全及經濟效益」。
動物醫學監控中心長達十四頁的警告函中，指控艾倫柯公司的試驗報告，從未指出豬隻服用萊克多巴胺後，會產生任何急性反應。事實上，各地的畜牧業者早已打電話反映，豬隻吃下瘦肉精後，開始嘔吐、發抖，寸步難行且倒地不起。
科羅拉多州立大學動物科學教授葛蘭登（Temple Grandin）出面批評，部分牛隻出現蹄的保護殼掉落，鮮紅的蹄肉直接暴露在空氣中，因此行動困難，瘦肉精可能就是主要肇因。
不僅如此，FDA內部文件指出，截至二○一一年三月，美國已經有二十一萬八千隻豬，因服用瘦肉精死亡或生病，危險程度遠高於市面上其他動物用藥。
顯然，人們收到的資訊和真實狀況並不對等，各國政府對瘦肉精對人體的危害也是一知半解。以至於現況是，有二十六個經濟體開放豬隻使用瘦肉精，逾一百六十國禁止。這當中，牛隻能合法使用瘦肉精的國家，全世界僅美國、加拿大、墨西哥、印尼等四國。
但是，國內也有學者指出，人們不需要對瘦肉精過度杞人憂天。目前美國進口的牛肉被驗出萊克多巴胺的含量，最高者只有 二．八 ppb，一個成人一次吃下七萬五千ppb ，都還不至於中毒，不需要過度恐懼。
瘦肉精的爭議各界莫衷一是，聯合國食品法典委員會決議，今年七月的日內瓦會議，必須訂出瘦肉精國際標準。然而，當牛肉不再天然純粹，而是一種連畜牧業者自己都說不清楚的混合物，瘦肉精就變成僅是美牛問題中的冰山一角。得過諾貝爾獎的美國生物醫學專家普力斯諾（Stanley Prusiner），都曾公開宣稱他不敢吃美國牛肉。
做了二十年的牧場主人，曾擁有上萬畝農田和數千頭牛隻的畜牧大亨，李曼為美國的畜牧業下了一個註解：「我們的使命是要克服大自然，而我們發現，自己的確可以做到——只要毀掉土地，而且把我們自己也跟著一起毀滅掉，就可以了！」
【延伸閱讀】不人道！揭開美國牛飼養真相 ——美國牛肉5大問題
問題點：1.餵食玉米影響：穀類侵蝕胃壁，導致細菌進入血液，引發感染結果：牛隻陰道和直腸脫垂，必須人工塞回以保持性命
問題點：2.餵食動物屍體和雞糞混雜製成的營養劑 影響：反芻蛋白質會讓牛隻不正常增胖 結果：疑似導致牛隻海綿樣腦病變（狂牛症）
問題點：3.注射荷爾蒙 影響：刺激生長，短期內體重激增 結果：人吃下肚後，有致癌風險
問題點：4.添加瘦肉精 影響：減少脂肪，增加瘦肉分布 結果：大量牲口噁吐、死亡
問題點：5.屠宰方式 影響：因數量過多，採群體電宰 結果：易因處理不慎，造成狂牛症病毒噴到牛體其他部位，增加感染風險
資料來源：《紅色牧人的綠色旅程》、各新聞網站
TVBS – 2012年5月2日 下午1:07 (原文網址)
記憶力不好，大家常會開玩笑說，該吃點銀杏，增強記憶力了，不過美國研究卻顯示，吃銀杏並不能預防或是治療失智症，對於有輕度認知障礙的民眾來說，認知功能無法改善；醫師建議，最好是採取地中海式飲食，多吃青菜、水果、深海魚類外，還要多運動，讓腦袋也動一動。
銀杏被視為是失憶殺手剋星，增強記憶力。民眾：「(銀杏)可以幫助記憶，就這樣子，他(老公)中風7年，一度想買來吃。」
不過民眾這樣的觀念恐怕要改變了，美國研究發現顛覆民眾的想法，銀杏並沒有辦法預防或是治療失智症，美國研究團隊將3000多名老人，以及輕度認知功能障礙的民眾分為2組，一組早晚吃銀杏，另外一組吃安慰劑，追蹤8年時間，發現認知並沒有改善。
長庚失智症中心主任徐文俊：「有吃銀杏跟沒有吃銀杏的，對認知退化的效果，沒有什麼差別，所以目前我們在臨床上，沒有建議使用銀杏來預防失智症，或是減緩惡化。」
不想提早讓記憶空白，醫師建議可以採取地中海飲食，除了多吃青菜、水果，深海魚類的不飽和脂肪酸也有幫助，另外也要多運動，手腳動一動，腦袋也跟著動，自然失智症不容易上身。
作者： 潘勛╱綜合報導 | 中時電子報 – 2012年4月30日 上午5:30
中國時報【潘勛╱綜合報導】
英國最新醫學研究指出，女性想減肥，若1周2天嚴格控制飲食，只吃蔬果及瘦肉，其餘5天可隨心所欲吃喝，比起每天對卡路里斤斤計較、總是吃減肥餐的人，減重效果要好上1倍。
《每日郵報》報導，南曼徹斯特大學醫院學者邀請115名女性志願者參與實驗，共分成3組，各吃不同的減肥膳食。
甲組1周2天吃總熱量650大卡的飲食，碳水化合物食品如麵餅、麵包、馬鈴薯及脂肪食品都不碰，但其他5天可以自由飲食。乙組也1周2天不吃碳水化合物食品，但沒有特定的熱量限制。丙組則吃標準的減肥餐，每天攝取熱量限制在1500大卡，同時禁吃高脂食品及酒精。
實驗進行3個月後，甲、乙兩組的受測者平均減肥4公斤，丙組瘦了2.4公斤；甲、乙兩組比丙組成效好了約1倍。
該院「創世紀乳癌防制中心」醫生哈維表示，1周2天嚴格控制飲食似乎有持續效應，也就是說受測者在其他可隨心所欲吃喝的5天裡，也會遵行健康飲食。哈維博士把研究所得提呈在美國德州聖安東尼奧市舉行的「乳癌研討會」。
胃部喜歡溫溫的環境，冰：是對它最大的傷寈。
蹲也許是一種不雅觀的姿勢，但專家認為，現代人在摒棄蹲的同時， 也摒棄了健康。
醫學研究發現，嬰兒多爬能促進背部脊神經的發育， 而現在的嬰兒卻直接從躺或坐開始走或跑。
蹲的姿勢與胎兒在子宮裡的姿勢是非常相像的， 這是人類尋求舒適和庇護的本能姿勢。
可惜的是， 雖然人們發明各種各樣漂亮舒適的席夢思和人性化設計的桌椅， 可是腰頸肌勞損、骨質增生、糖尿病和肥胖症等一起向人類襲來。
在講究站有站相、坐有坐相的現代人眼裡，不僅不會蹲， 連彎一下腰都氣喘吁吁。究其原因， 就是人們軀幹部長期採取一種強直體位，活動得太少了， 工作時越來越多地採取坐的姿勢造成的。
蹲時，身體兩個最大的關節──膝關節和髖關節折疊到最大程度， 各關節幾乎不承受身體重量，軀幹部肌肉卻得到活動。
儘管過去負重作業很多，但除了因婦女生育和營養缺乏以外， 腰肌勞損和退行性病變很少，富貴病更無從談起。
因此，人們在家裡或適當的時候，不妨多蹲一蹲，每天堅持轉腿， 站在地上雙腳站攏並微微下蹲，雙手按住雙膝，按順時針轉36圈， 再逆時針轉36圈，堅持做兩次。
這樣能擠壓腹部血液，促進靜脈回流，緩解腹部瘀血， 緩解視力疲勞，防止近視及視力衰退； 可增強膝部關節和腿部肌肉的力量，對防治膝關節疼痛、 風濕性關節炎、下肢靜脈曲張及小腿抽筋等症，效果明顯。
作者： 黃天如╱台北報導 | 中時電子報 – 2012年4月27日 上午5:30中國時報【黃天如╱台北報導】
爭議多時的民俗調理人員管理政策昨天拍板定案，衛生署表示，五月一日起，民俗調理人員得以「傳統整復推拿」名稱提供服務，但不得與中醫診所「同址」執業；管理要點生效前已存在者，在執業空間明顯區隔前提下，得緩衝至年底前完全撤離，違者將依法究辦。
針對原一度考慮政策鬆綁的衛生署，在最後階段決定施鐵腕，曾多次率領民俗調理人員走上街頭的台北市中醫師公會常務理事陳朝龍相當不滿，他說，將向監察院陳情、直接上書總統府，要求政府還給相關人員一個公道。
衛生署醫事處長石崇良表示，傳統整復推拿非醫療行為，為免民眾將其與中醫師才能執行的「中醫傷科推拿」混淆，導致病情延誤，衛署制訂《傳統整復推拿人員執業管理要點》，要求相關人員遵守「八不二要」管理原則，包括執業場所不得與中醫診所同址設置。
所謂「八不二要」還包括：不得從事醫療行為、醫療廣告、宣稱療效、申報健保費用、藥品調劑、販售藥品及醫療器材，亦不得以不正當方式招攬客人，以及穿著服裝要與醫事人員有所不同，執業時要配戴「傳統整復推拿人員」識別證等。
衛生署中醫藥委員會主委黃林煌說，目前全國尚有近千名「傳統整復推拿」人員，在五百多家中醫診所內執業，為顧及相關人員生計，在其執業空間與中醫診所明顯區隔前提下，現存人員得緩衝至年底前完全撤離，違者將依違反《醫療法》第五十七條，處以最高廿五萬元罰鍰。
可口可樂11個用途
本列表所做的實驗都是最普通、原味的可口可樂，不是低糖健怡可樂，也不是其他新品種。
01把一個倒滿可樂的盤子放在花園裡可以驅除植物上的蟲子。這些蟲子喜歡甜甜的味道，一旦他們接觸到可樂，他們就插翅難飛了。
02將可樂倒入燒熱的平底鍋中並煮沸，可以去除所有的汙漬。
03要將一個現代照片弄成老照片那種深褐色的樣子其實很簡單，只要用刷子輕輕的把可口可樂刷在照片表面，並讓它迅速乾燥即可。注意不要弄得太濕，否則照片會變形。同樣道理，黑白照片如果也用可樂這樣處理就會更像“骨灰級”的老照片了。地圖用同樣方法也會看上去古典別致。
04如果你染完髮，發現顏色太深了，沒氣的可樂能幫你把它變淡。
05將舊硬幣浸入可樂裡能讓它們變得閃閃發光、更加適合收藏和裝飾。
06把可口可樂倒入壺裡靜置一天可以去除污垢，讓壺內膽一塵不染。
07倒一罐可樂到馬桶裡可以當清潔劑用，可樂裡的酸會馬上起作用。
08把可樂和番茄醬一比一混合在一起可以做出非常美味的燒烤醬，在燒烤前將其塗在雞肉和牛肉上，簡直是人間美味，讓人垂涎。
09沒氣的可樂是很好的護髮素，把它倒在你的頭上，沖洗並擦乾，你的頭髮會煥然一新。
10如果碰到一個生鏽的螺栓很難轉開，我們可以用一個浸過可樂的布包住螺栓，等幾個小時之後，螺絲自然而然就會方便轉開了。
11你用一杯可樂洗洗你的珠寶，用牙刷輕輕地在表面塗抹後沖洗乾淨。（貴重物品或鑲嵌寶石的東西，建議不要用可樂洗）
看完可樂的特殊用途，請自行決定是否繼續喝可樂！
